送交者: 老黑 于 February 02, 2011 16:19:18:
回答: 怪不得医生说俺缺维生素D 由 溜缝儿 于 February 02, 2011 15:28:38:
为保持体态苗条，大多不敢使劲同时吃各种天然食品。：）不能说含有各种营养素的什么天然食品每天都吃点儿，你的营养就够了。这里有个量的问题，“量”不够，“质”就可能发生变化（Sorry，一不小心整哲嚣上去了：））但现代女士们打死都不愿多吃，所以就得用浓缩的工业产品来补充。：）若要保持苗条，又没时间晒太阳，那补充点儿有机钙和D还是需要的。