送交者: 寒露 于 February 02, 2011 23:11:46:

回答: 可否再具体一些 由 西里 于 February 02, 2011 20:36:08:

缺钙有可能抽筋儿，但抽筋儿不一定是缺钙。

俺曾经有隔三差五夜里腿抽筋儿的毛病，后来一医生朋友说不是缺钙，是缺镁，推荐了Tonic water，据说里面富含镁。打那以后，俺每天都喝个一杯两杯，别说，现在俺的腿夜里不抽筋了，不知道是否是Tonic water的功效（那水一开始觉得不好喝，现在俺喝惯了，觉得喝水没味儿：））

• 谢寒版提供的重要信息！ - 西里 (189 bytes) 11:06:36 2/03/11 (0)
• 也有说缺钾引起的,多吃香蕉:) - 老呆 (13 bytes) 23:27:20 2/02/11 (4)
  • 等俺的腿再 - 寒露 (106 bytes) 23:38:58 2/02/11 (1)
    • 版主吉祥! - 老呆 (96 bytes) 00:16:42 2/03/11 (0)
  • 查了一下 - 梦冬 (221 bytes) 23:35:22 2/02/11 (1)
    • 全家吉祥! - 老呆 (172 bytes) 00:05:40 2/03/11 (0)

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