送交者: 玉米糊 于 May 26, 2011 14:04:32:
回答: 已经得了甲亢的不能胡乱补碘了,会越搞越糟的 由 阿团 于 May 26, 2011 13:06:22:
常见食物的酸硷性:
⊙强酸性:蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
⊙中酸性:火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
⊙弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蚬)、章鱼、泥鳅等。
⊙弱硷性:红豆、萝葡、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
⊙中硷性:萝葡乾、大豆、胡萝葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、柠檬、菠菜等。
⊙强硷性:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类