送交者: 黄河谣 于 September 29, 2011 16:10:01:

回答: 俺刚去公司时，经常主动去换饮用水，老美 由 大能猫 于 September 29, 2011 14:27:00:

搬东西起落咋能不用腰呢?

• 搬重物不要弯腰，而是下蹲保持背部挺直，然后靠腿力站起 - 饭大碗 (22 bytes) 03:49:10 9/30/11 (0)
• 是的，俺尽量练腿劲 - 大能猫 (28 bytes) 19:51:38 9/29/11 (1)
  • 腰是用来扭来扭去的，不是用来搬重物的 - 大能猫 (0 bytes) 19:52:41 9/29/11 (0)

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