送交者: tieshu 于 July 04, 2015 19:11:04:

最近又游坏了一副泳镜，新泳镜比较大，发现正好可以卡住一块旧镜片，于是带着泳镜也可以看清池边的计时钟了，精确到秒:-)

今天的第一个500yd混泳（自由/仰泳/蛙泳各50）时间是2‘45“，第二个500是12’49”。
不知道是看习惯了还是改变了游泳动作，不觉得肩膀特bulky了，而是有tuning过的感觉:-)

• 你进步很快呀！ - 大能猫 (159 bytes) 07:51:53 7/14/15 (2)
  • 自打认识了你，我才知道 - tieshu (156 bytes) 23:24:30 7/17/15 (1)
    • 还好还好 - 大能猫 (78 bytes) 10:39:34 7/20/15 (0)
• 铁导有视频吗？让咱们学习一下。 - 老鹰号 (0 bytes) 23:04:49 7/10/15 (1)
  • 一个多月前拍过一段 - tieshu (83 bytes) 23:16:09 7/17/15 (0)
• 上树了：）） - 红门 (42 bytes) 05:01:22 7/06/15 (2)
  • 就没看明白你这是嘛意思？ - tieshu (0 bytes) 23:12:21 7/17/15 (0)
  • 哈哈哈 - 大能猫 (0 bytes) 07:52:56 7/14/15 (0)
• 上树了：）） - 红门 (42 bytes) 05:00:37 7/06/15 (0)

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