送交者: 大能猫 于 January 28, 2015 10:14:55:

回答: 哦 由 大能猫 于 January 28, 2015 10:01:37:

前30分钟人比较搭不上，30分钟以后就感觉轻松了，我一般把连续500米自由泳放在最后，那时候最有力气，身体连续滚动能量足。当然这可能因人而异，我是典型慢热型。

• 今天 - tieshu (349 bytes) 21:59:06 1/29/15 (2)
  • 哈哈哈 - 大能猫 (10 bytes) 12:46:04 1/30/15 (1)
    • 哪壶不开提哪壶的感觉，嘿嘿。 - tieshu (22 bytes) 19:39:12 1/30/15 (0)

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